ESTAGIÁRIO DE MUSCULAÇÃO

Estagiário de musculação -  Requisitos: Estar matriculado no curso de Educação Física (Bacharelado). Interesse na área de musculação e treinamento físico. Conhecimento básico sobre anatomia, fisiologia e métodos de treinamento. Boa comunicação e habilidade para trabalhar com diferentes perfis de pessoa. Responsabilidades: Apoio nas Aulas de Musculação: Auxiliar os instrutores e professores no atendimento aos alunos, orientando sobre a execução correta dos exercícios, postura e uso adequado dos equipamentos. Acompanhar os treinos dos alunos, garantindo que sigam o plano de treinamento prescrito e realizando ajustes necessários, sempre sob supervisão. Suporte Técnico: Monitorar a realização dos exercícios para assegurar que sejam executados com a técnica correta, evitando riscos de lesão. Ajudar na montagem de aparelhos e na organização do espaço de treino, garantindo um ambiente funcional e seguro para todos. Elaboração de Planos de Treinamento: Participar, junto com os professores, na elaboração e revisão de planos de treinamento, considerando os objetivos e necessidades dos alunos. Auxiliar na adaptação de exercícios para diferentes perfis de alunos, sempre acompanhado por um profissional qualificado. Recepção de Novos Alunos: Realizar a integração dos novos alunos, apresentando as instalações, explicando as regras da academia e orientando sobre o uso dos equipamentos. Acompanhar os novos alunos durante as primeiras semanas de treino, ajudando-os na adaptação à rotina e aos exercícios. Promoção de Saúde e Bem-Estar: Incentivar os alunos a manterem a regularidade nos treinos e adotarem hábitos saudáveis, promovendo a prática correta de exercícios físicos. Esclarecer dúvidas sobre os benefícios da musculação para a saúde e o bem-estar, oferecendo suporte e orientação sempre que necessário. Organização e Manutenção do Espaço de Treino: Manter a organização e a limpeza dos equipamentos, zelando pela segurança e conforto dos alunos. Repor materiais, como colchonetes, halteres e pesos, garantindo que estejam sempre em boas condições de uso. Desenvolvimento Profissional e Pessoal: Participar de treinamentos e capacitações oferecidos pela academia, aprimorando seus conhecimentos em musculação e treinamento físico. Solicitar feedbacks e orientações aos profissionais mais experientes, demonstrando interesse em aprender e evoluir na profissão.